ACTIVIDADES

YOGA ENTRE ESCULTURAS

Cada domingo previa reserva.

Precio 10€

Yoga para adultos.

A partir de mayo

Todos los niveles. De 11 a 12.30

Yoga y biodanza para niños.

Domingos de abril, mayo y junio. A excepción del 28 de mayo

De 11 a 13.30


Comparte










Previa reserva:

reservas@fundacionnmac.org

956455134

Cada domingo proponemos cultivar cuerpo y mente en un espacio diferente.  Este museo singular servirá de contexto para desarrollarnos a todos los niveles.

HATHA YOGA Y MEDITACIÓN PARA ADULTOS

Profesora: Lydia Estrella

YOGA Y BIODANZA PARA NIÑOS

A partir de 4 años

Profesora: Esther Aguilar

YOGA, meditaciones y ejercicios para ejercitar la atención. 

la BIODANZA aplicada a la infancia, tiene importantes beneficios, pues favorece que los niños desarrollen todos sus potenciales desde muy pequeños. Actúa desde los aspectos más íntimos del movimiento individual y grupal. No hay coreografías, con lo cual cada persona puede explorar sus movimientos desde el propio sentimiento de ser y de estar en el mundo. Estimula la coordinación motora y otras aptitudes, y hace posible que los niños enriquezcan su repertorio personal de movimientos, incorporando nociones de ritmo, equilibrio y fluidez, que puede servirles como base para la construcción de movimientos más elaborados. Aspectos como la sutileza, la organización, el juego, la alegría, la vitalidad, la afectividad, el estímulo a la atención y el poder de observación presentes en los ejercicios influyen positivamente en el

desempeño de los pequeños, incluso en sus actividades escolares, facilitando la comprensión de contenidos más complejos. Además, la biodanza aumenta la sensibilidad musical.